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ニュース

17.11.30 12月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 
12月23日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
11月23日(木) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
★プールレッスン  


ご了承ください。
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ニュース 17.11.30   レッスン変更のお知らせ 12月分
 
【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア 45
pm20:15-21:00
初級アクア 45
担当:林インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
クロール
担当:スタッフ
pm13:40-14:10
バタフライ
担当:スタッフ
木曜日 pm14:20-14:50
バタフライ
担当:スタッフ
pm14:20-14:50
四泳法
担当:スタッフ

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
土曜日     12月2日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     12月10日am10:20-12:00
10kmジョギング 初心者向け
担当:吉田インストラクター 定員10名
 

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

17.10.30 11月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 
11月3日、23日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
11月3日(金) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
※セルフコンディショニング(9:40〜)休講
★プールレッスン 10:30-11:00 水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します
11月23日(木) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
※バランスボール(9:40〜)休講
★プールレッスン 10:30-11:00 初級アクア 
担当:吉田インストラクター のみ開催します


ご了承ください。
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ニュース 17.10.30   レッスン変更のお知らせ 11月分
 
【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am10:45-11:15
クロール
担当:スタッフ
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
am11:20-11:50
背泳ぎ
担当:スタッフ
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm12:00-12:20
中級四泳法(週替わり)
担当:小川インストラクター
月曜日 pm13:30-14:20
マスターズ
担当:小川インストラクター
pm13:30-14:15
マスターズ
担当:スタッフ
月曜日 pm14:20-14:50
四泳法
担当:スタッフ
月曜日 pm19:35-20:05
四泳法
担当:スタッフ
月曜日 pm20:15-20:45
初級アクア
担当:林インストラクター
pm20:15-21:00
初級アクア 45
6日 担当:林インストラクター
13日 担当:鈴木祐子インストラクター
20日 担当:林インストラクター
27日 担当:林インストラクタ
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
四泳法
担当:スタッフ
火曜日 pm13:40-14:10
中級 平泳ぎ・バタフライ
担当:平田インストラクター
pm13:40-14:10
クロール
担当:スタッフ
火曜日 pm14:15-14:45
背泳ぎ
担当:スタッフ
水曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
am10:30-10:50
アクアウォーキング
担当:スタッフ
水曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
am10:55-11:25
初心者
担当:スタッフ
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション 
担当:平田インストラクター
am11:30-12:00
バタフライ
担当:スタッフ
水曜日 pm13:30-14:20
上級テクニック
担当:小川インストラクター
pm13:30-14:15
四泳法
担当:スタッフ
水曜日 pm14:20-14:50
平泳ぎ
担当:スタッフ
水曜日 pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:15-21:00
四泳法
担当:スタッフ
木曜日 am10:55-11:45
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:55-11:25
平泳ぎ
担当:スタッフ
木曜日 am11:50-12:10
水中ダンベル
担当:平田インストラクター
am11:30-12:00
クロール
担当:スタッフ
木曜日 pm13:30-14:20
マスターズ
担当:小川インストラクター
pm13:30-14:15
マスターズ
担当:スタッフ
木曜日 pm14:20-14:50
バタフライ
担当:スタッフ
金曜日 am11:10-11:55
四泳法
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
四泳法
担当:スタッフ
金曜日 pm13:00-13:30
中級 クロール・背泳ぎ
担当:千葉インストラクター
pm13:10-13:40
初心者
担当:スタッフ

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
金曜日 pm20:00-20:45
バレトン
担当:中楯インストラクター
pm19:55-20:25
バレトン30

担当:中楯インストラクター
金曜日 pm20:50-21:20
かんたんエアロ
担当:山本さおりインストラクター
pm20:35-21:05
かんたんエアロ
担当:山本さおり インストラクター
金曜日 pm21:25-22:10
ヨガ ★
担当:山本さおりインストラクター
pm21:15-22:00
ヨガ ★
担当:山本さおりインストラクター
土曜日     11月11日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     11月5日am10:20-12:00
10kmジョギング 初心者向け
担当:吉田インストラクター 定員10名
 

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ニュース

17.09.30 10月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 
10月9日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
10月9日(月) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します


ご了承ください。
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ニュース 17.09.30   レッスン変更のお知らせ 10月分
  ■■■■10月29日(日)はイベントレッスン開催■■■■
通常のスタジオプログラムとは異なるレッスン内容&スタッフで皆様をお迎えします!
10月29日(日)はイベントレッスン開催


【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm12:00-12:20
ワンポイントレッスン
担当:小川インストラクター
pm12:00-12:20
中級四泳法(週替わり)
2日バタフライ   
9日 背泳ぎ
16日平泳ぎ
23日クロール

担当:小川インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
中級 クロール・背泳ぎ
担当:平田インストラクター
pm13:40-14:10
中級 平泳ぎ・バタフライ
担当:平田インストラクター
水曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
pm11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
pm11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション 
担当:平田インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
4日 平泳ぎ
11日  クロール
18日 バタフライ
25日 背泳ぎ

担当:千葉インストラクター
水曜日 pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
4日 クロール
11日 バタフライ
18日 背泳ぎ
25日 平泳ぎ

担当:千葉インストラクター
金曜日 pm13:00-13:30
中級 平泳ぎ・バタフライ
担当:千葉インストラクター
pm13:00-13:30
中級 クロール・背泳ぎ
担当:千葉インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
水曜日 pm21:25-21:55
ボクシングシェイプ
担当:大場インストラクター
pm21:25-21:55
Let's Jump30
担当:大場インストラクター
木曜日 pm21:30-22:15
リラックスヨガ
担当:川上インストラクター
pm21:30-22:15
HIPHOP
担当:MASAKAZUインストラクター
金曜日 pm19:10-19:55
J-POPダンス
担当:IZUMIインストラクター
pm19:00-19:45
ポルドブラ
担当:中楯インストラクター
土曜日     10月7日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     10月8日am10:20-12:00
10kmジョギング 初心者向け
担当:吉田インストラクター 定員10名
 

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ニュース

17.08.29 9月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 
9月18日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
9月18日(月) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します

9月23日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。


ご了承ください。
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ニュース 17.08.29   レッスン変更のお知らせ 9月分
  9月14日(木)15日(金)アクアイベント開催の為スケジュールが 一部変更になります
詳しくは館内掲示をご覧ください

【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
担当:林インストラクター
pm20:15-20:45
初級アクア
担当:林インストラクター
水曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション 

担当:平田インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
pm11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック

担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
pm11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク

担当:平田インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
6日  背泳ぎ
13日  平泳ぎ
20日 クロール
27日 バタフライ

担当:千葉インストラクター
水曜日 pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
6日 平泳ぎ
13日 クロール
20日 バタフライ
27日 背泳ぎ

担当:千葉インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
火曜日   am9:40-10:00
Let's Jump20
担当:吉田インストラクター
火曜日   pm15:40-16:00
Let's Jump20
担当:吉田インストラクター
木曜日 19:00-19:30
KUBIRE
担当:大場インストラクター
19:00-19:30
KUBIRE
担当:鈴木インストラクター
金曜日 pm19:00-19:45
J-POPダンス
担当:IZUMIインストラクター
am19:10-19:55
J-POPダンス
担当:IZUMIインストラクター
金曜日 pm19:55-20:40
バレトン
担当:中楯インストラクター
pm20:00-20:45
バレトン
担当:中楯インストラクター
土曜日     9月2日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日   9月24日(日)am10:20-12:00
10kmジョギング 初心者向け
担当:吉田インストラクター 定員10名

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ニュース 17.07.29   レッスン変更のお知らせ 8月分
  【プールレッスン時間変更内容】

   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ ストローク

担当:平田インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
pm11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション

担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
pm11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック

担当:平田インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
2日 バタフライ
9日 背泳ぎ
16日 平泳ぎ
23日 クロール

担当:千葉インストラクター
水曜日 pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
2日背泳ぎ
9日 平泳ぎ
16日 クロール
23日 バタフライ

担当:千葉インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
月曜日 pm18:50-19:40
ピラティス
担当:荒内インストラクター
pm18:50-19:35
ヨガ★
担当:藤村インストラクター
月曜日 pm19:50-20:35
ZUMBA®
担当:藤村インストラクター
pm19:45-20:30
ZUMBA®
担当:藤村インストラクター
月曜日 pm20:45‐21:15
Let's Jump
担当:藤村インストラクター
pm20:40-21:10
Let's Jump
担当:藤村インストラクター
月曜日 pm21:25-22:10
リラックスヨガ
担当:藤村インストラクター
pm21:20-22:10
ピラティス
担当:鈴木真希インストラクター
火曜日 pm20:35-21:20
ソフトステップ
担当:藤本美佳インストラクター
pm20:35-21:20
Let's Jump
担当:藤村インストラクター
火曜日 pm21:30-22:00
入門ヨガ
担当:藤本美佳インストラクター
pm21:30-22:15
リラックスヨガ
担当:藤村インストラクター
水曜日 pm21:25-22:10
週替わり
pm21:25-21:55
ボクシングシェイプ
担当:大場インストラクター
土曜日     8月5日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日 8月2日(日)am10:20-12:00
10kmジョギング 初心者向け
担当:吉田インストラクター 定員10名

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ニュース

17.07.29 8月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 
8月11日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
8月11日(金) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:40〜のバランスボールは休講になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース

17.06.29 7月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
 
7月17日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
7月17日(月) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 17.06.29   レッスン変更のお知らせ 7月分
  【プールレッスン時間変更内容】

   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ キック

担当:平田インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック 
担当:平田インストラクター
pm11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク

担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
pm11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション

担当:平田インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
5日 クロール
12日 バタフライ
19日 背泳ぎ
26日 平泳ぎ

担当:千葉インストラクター
水曜日 pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
担当:千葉インストラクター
pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
5日 バタフライ
12日 背泳ぎ
19日 平泳ぎ
26日 クロール

担当:千葉インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
月曜日 pm19:50-20:20
入門ヨガ
担当:藤村インストラクター
pm19:50-20:35
ZUMBA®

担当:平田インストラクター
月曜日 pm20:30‐21:15
チャレンジエアロ ★★
担当:藤村インストラクター
【NEW】pm20:45-21:15
Let's Jump

担当:藤村インストラクター
月曜日 pm21:25-22:10
ZUMBA® ★〜
担当:藤村インストラクター
pm21:25-22:10
リラックスヨガ

担当:藤村インストラクター
火曜日   【NEW】pm20:00-20:45
初心者ジョギング
担当:吉田インストラクター
水曜日 pm21:25-22:10
週替わり
pm21:25-22:10
【7月限定】Let's Jump
担当:藤村インストラクター
土曜日     7月1日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     7月2日(日)am10:20-12:00
10kmジョギング 初心者向け
担当:吉田インストラクター 定員10名

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース 17.05.29 レッスン変更のお知らせ 6月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク 
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック 
担当:千葉インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
中級 クロール・背泳ぎ
担当:館内インストラクター
pm13:40-14:10
中級 クロール・背泳ぎ
担当:平田インストラクター
水曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:館内インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション 
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
7日 平泳ぎ
14日 クロール
21日 バタフライ
28日 背泳ぎ
担当:千葉インストラクター
水曜日 pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
7日 クロール
14日 バタフライ
21日 背泳ぎ
28日 平泳ぎ
担当:千葉インストラクター
木曜日 am10:55-11:45
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:未定インストラクター
am10:55-11:45
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
四泳法
担当:館内インストラクター
am11:10-11:55
四泳法
担当:平田インストラクター
金曜日 pm13:00-13:30
中級平泳ぎ・バタフライ
担当:平田インストラクター
pm13:00-13:30
中級平泳ぎ・バタフライ
担当:千葉インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
水曜日 pm21:25-22:10
ZUMBA®
担当:加茂インストラクター
pm21:25-22:10
週替わり
7日・14日・21日 HIPHOP 担当:MASAKAZUインストラクター
28日 ZUMBA® 担当:加茂インストラクター
土曜日     6月10日pm14:30-16:00
10kmジョギング 初心者向け
担当:吉田インストラクター 定員10名
土曜日     6月3日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

17.04.28 5月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
5月3日4日5日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
プログラム内容については館内掲示をご確認ください
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ニュース 17.04.28 レッスン変更のお知らせ 5月分
  【プールレッスン時間変更内容】

   
火曜日 pm13:00-13:30
初級アクア
担当:安間インストラクター
pm13:05-13:35
初級アクア
担当:安間インストラクター
水曜日 pm20:15-20:45
初級4泳法
担当:未定
pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
10日 クロール
17日 背泳ぎ
24日 平泳ぎ
担当:小川インストラクター
水曜日 pm20:15-20:45
初級4泳法
担当:未定
pm20:40-21:00
初級4泳法(週替わり)
10日 バタフライ
17日 背泳ぎ 
24日 平泳ぎ
担当:小川インストラクター
木曜日 am12:00-12:20
水中ダンベル
担当:平田インストラクター
am11:50-12:10
水中ダンベル
担当:平田インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
水曜日 21:25-22:10
ZUMBA®★〜
担当:青島インストラクター
pm21:25-22:10
ZUMBA®
5月限定 担当:加茂インストラクター
木曜日 pm19:00-19:30
KUBIRE
担当:
第1・2木曜日/吉田インストラクター
第3・4木曜日/大場インストラクター
pm19:00-19:30
KUBIRE
担当:大場インストラクター
土曜日     5月13日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
土曜日 pm14:20-14:50
ZUMBA®★〜
担当:青島インストラクター
pm14:20-15:05
TaeBo®(BootCamp)★★〜
担当:兵永インストラクター
土曜日 pm15:05-15:50
Tae-Bo®(BootCamp)★★〜
担当:兵永インストラクター
pm15:15-16:00
カルチャー/
インパクト&テクニック 【有料】

担当:兵永インストラクター
日曜日     5月21日(日)am10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

17.03.30 4月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
4月29日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
4月29日(土) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
★プールレッスン レッスンはございません

ご了承ください。
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ニュース 17.03.30 レッスン変更のお知らせ 4月分
  【プールレッスン時間変更内容】

   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:館内インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
月曜日   NEW pm12:00-12:20
ワンポイントレッスン
担当:小川インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
初級アクア
担当:林インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
火曜日 pm13:00-13:30
初級アクア
担当:吉田インストラクター
pm13:00-13:30
初級アクア
担当:安間インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
中級 クロール・背泳ぎ
担当:千葉インストラクター
pm13:40-14:10
中級 クロール・背泳ぎ
担当:館内インストラクター
火曜日 pm20:15−21:00
マスターズ
担当:加茂インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:館内インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:館内インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション 
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:加茂インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:未定
水曜日 pm20:15-20:45
クロール・平泳ぎ
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
初級4泳法(週替わり)
5日 クロール
12日 平泳ぎ
19日 背泳ぎ
26日 バタフライ
担当:未定
水曜日   NEW am10:00-10:45
ゆったりアクア
担当:柴崎インストラクター
木曜日 am10:40-11:30
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:55-11:45
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:未定
木曜日   NEW pm12:00-12:20
水中ダンベル
担当:平田インストラクター
木曜日 pm13:30-14:20
マスターズ
担当:加茂インストラクター
pm13:30-14:20
マスターズ
担当:小川インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
金曜日 pm13:00-13:30
中級4泳法・水中ダンベル 週替わり
担当:加茂
pm13:00-13:30
中級平泳ぎ・バタフライ
担当:未定
金曜日 pm20:15-21:00
マスターズ
担当:千葉
土曜日 19:30-20:15
初級アクア
担当:沼野

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:45-11:15
第1・2週 DISCO WORLD
第3・4週 ラテンエアロ
担当:マリアンインストラクター
am10:45-11:15
ラテンエアロ
担当:マリアンインストラクター
火曜日 am11:10-12:00
コンビネーションエアロ ★★〜
担当:守屋インストラクター
am11:10-11:55
コンビネーションエアロ ★★〜
担当:守屋インストラクター
水曜日 カルチャー/
はりのびボディスペシャリティ 【有料】
担当:伊藤ひろみインストラクター
木曜日 pm13:25-14:10
チャレンジエアロ ★★
担当:鈴木祐子インストラクター
pm13:25-14:10
バレトン
担当:鈴木祐子インストラクター
木曜日 pm19:00-19:30
KUBIRE
pm19:00-19:30
KUBIRE
担当:
第1・2木曜日/吉田インストラクター
第3・4木曜日/大場インストラクター
木曜日 pm21:30-22:15
ZUMBA®★〜
pm21:30-22:15
リラックスヨガ
担当:川上インストラクター
金曜日 21:30-22:10
ヨガ ★
担当:山本さおりインストラクター
pm21:25-22:10
ヨガ ★
担当:山本さおりインストラクター
土曜日     4月8日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     4月-日(日 調整中)am10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

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ニュース

17.02.25 3月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
3月20日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
3月20日(月) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 17.02.25 レッスン変更のお知らせ 3月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:館内インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク 
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック 
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
初級アクア
3月6日担当:林 唯夏子インストラクター
3月13日担当:安間 亜由美インストラクター
3月27日担当:伊藤 笑子インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ  キック
担当:館内インストラクター
am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:館内インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:加茂インストラクター
木曜日 am10:40-11:30
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:30
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
週替わり
pm20:15-21:00
初級アクア
2日 担当:林 唯夏子インストラクター
9日 担当:林 唯夏子インストラクター
16日 担当:伊藤 笑子インストラクター
23日 担当:伊藤 笑子インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
水曜日     (調整中)3月  日 pm16:30-18:00
カルチャー/
はりのびボディスペシャリティ【有料】
担当:伊藤ひろみインストラクター
土曜日 am11:10-11:55
ベーシックエアロ ★〜
担当:青島インストラクター
am11:10-11:55
ベーシックエアロ ★〜
担当:川島インストラクター
土曜日     3月4日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     3月12日am10:15-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

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ニュース 17.01.30 レッスン変更のお知らせ 2月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:館内インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク 
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
初級アクア
2月6日・13日
担当:林唯夏子インストラクター
==============
2月20日
担当:鈴木祐子インストラクター
==============
2月27日
担当:伊藤笑子インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ キック
担当:館内インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ キック 
担当:館内インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク 
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
木曜日 am10:40-11:30
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:30
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
週替わり
2日 pm20:15-20:45
水中ウォーキング
担当:小澤インストラクター
==============
9日 pm20:15-20:45
初級アクア 30
担当:吉田インストラクター
==============
16日 pm20:15-21:00
初級アクア
担当:安間亜由美インストラクター
==============
23日 pm20:15-21:00
初級アクア
担当:伊藤笑子インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
4泳法
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
4泳法
担当:館内インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
火曜日 pm20:35-21:20
ベーシックエアロ ★
担当:藤本美佳インストラクター
pm20:35-21:20
ソフトステップ
担当:藤本美佳インストラクター
火曜日 pm21:30-22:00
ペルビックストレッチ
担当:藤本美佳インストラクター
pm21:30-22:00
入門ヨガ
担当:藤本美佳インストラクター
水曜日     2月22日 pm16:30-18:00 
カルチャー/
はりのびボディスペシャリティ 【有料】
担当:伊藤ひろみインストラクター
土曜日     2月4日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     2月26日(日)am10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

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●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

17.01.30 2月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
2月11日祝日営業(18:00チェックアウト)となります
★18:00以降のレッスンは開催されません。
2月11日(土) ★スタジオレッスン am10:15-11:00  パワーヨガ★★  担当:杉本
am11:10-11:55  ベーシックエアロ★〜  担当:青島
pm12:05-12:55  ピラティス  担当:安間
pm13:10-14:10 Tae Bo®(BootCamp)★★〜 担当:坂本大地
pm14:30-15:20 [有料カルチャー]インパクト&テクニック  担当:坂本大地
★プールレッスン レッスンはございません

ご了承ください。
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ニュース 16.12.29 レッスン変更のお知らせ 1月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:館内インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック 
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション 
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
初級アクア
1月16日・23日
担当:林唯夏子インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ  コンビネーション
担当:館内インストラクター
am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:館内インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:加茂インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:加茂インストラクター
木曜日 am10:40-11:30
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:30
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
担当:花村インストラクター
pm20:15-21:00
週替わり

1月5日・12日初級アクア
担当:林唯夏子インストラクター
================
1月19日・26日水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
クロール
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
四泳法
担当:平田インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
水曜日     1月11日 pm16:30-18:00
カルチャー/
はりのびボディスペシャリティ【有料】
担当:伊藤ひろみインストラクター
金曜日 pm19:25-20:10
J-POPダンス
担当:YU-KOインストラクター
pm19:00-19:45
J-POPダンス
担当:IZUMIインストラクター
金曜日   pm19:55-20:40
バレトン
担当:中楯インストラクター
金曜日 pm20:20-20:50
かんたんエアロ
担当:山本さおりインストラクター
pm20:50-21:20
かんたんエアロ
担当:山本さおりインストラクター
金曜日 pm21:00-21:50
ヨガ ★
担当:山本さおりインストラクター
pm21:30-22:10
ヨガ ★
担当:山本さおりインストラクター
土曜日 am11:10-11:55
ベーシックエアロ ★〜
担当:川島インストラクター
am11:10-11:55
ベーシックエアロ ★〜
担当:青島インストラクター(1・2月限定)
土曜日     1月7日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
土曜日     1月7日am10:15-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

16.12.29 1月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
1月9日祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
1月9日(月) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 16.11.29 レッスン変更のお知らせ 12月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:館内インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック 
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
初級アクア
12月5日・19日・26日
担当:林唯夏子インストラクター
==============
12月12日
担当:鈴木妙子インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ キック
担当:館内インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ  コンビネーション
担当:館内インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク 
担当:加茂インストラクター
木曜日 am10:40-11:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
クロール
担当:平田インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
土曜日     12月3日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     12月25日am10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

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ニュース

16.11.29 12月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
12月23日祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
12月23日(金) ★スタジオレッスン 10:15〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
※バランスボール(9:40〜)休講です。
★プールレッスン 10:30-11:00 水中ウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 16.10.28 レッスン変更のお知らせ 11月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:館内インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:館内インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク 
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク 
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
初級アクア
11月7日・14日・21日
担当:林唯夏子インストラクター
==============
11月29日
担当:祐子インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:中田インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
平泳ぎ・バラフライ ストローク
担当:館内インストラクター
am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ キック
担当:館内インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション 
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:加茂インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
木曜日 am10:40-11:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
クロール
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ
担当:平田インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
土曜日     11月5日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     11月13日am10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

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ニュース

16.10.28 11月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
11月3日・23日祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
11月3日(木) ★スタジオレッスン 10:25〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
※肩甲骨ビューティー(9:45〜)は休講です。
★プールレッスン 10:30-11:00 クロール・背泳ぎ コンビネーション 
担当:千葉インストラクター のみ開催します

11月23日(水) ★スタジオレッスン 10:35〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※セルフコンディショニング(9:40〜)は休講です。
★プールレッスン 10:30-11:00 クロール・背泳ぎ コンビネーション 
担当:館内インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 16.9.29  レッスン変更のお知らせ 10月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:館内インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
担当:笑子インストラクター
10月3日・17日 pm20:15-20:45
初級アクア
担当:林インストラクター
==============
10月24日 pm20:15-21:00
初級アクア
担当:祐子インストラクター
火曜日 am10:15-11:00
アクアダンス
担当:坂本インストラクター
am10:15-11:00
アクアダンス
担当:安間インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:中田インストラクター
火曜日 pm13:00-13:30
初級アクア
担当:坂本インストラクター
pm13:00-13:30
初級アクア
担当:吉田インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
背泳ぎ・バタフライ
担当:千葉インストラクター
pm13:40-14:10
中級 クロール・背泳ぎ
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:館内インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション 
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ スクロール
担当:平田インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ  キック
担当:加茂インストラクター
水曜日 pm20:15-20:45
クロール・平泳ぎ
担当:加茂インストラクター
pm20:15-20:45
クロール・平泳ぎ
担当:千葉インストラクター
木曜日 am10:40-11:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
金曜日 pm11:10-11:55
4泳法
担当:平田インストラクター
pm11:10-11:55
クロール
担当:平田インストラクター
金曜日 pm13:00-13:30
中級 クロール・平泳ぎ
担当:平田インストラクター
pm13:00-13:30
中級4泳法・水中ダンベル 週替わり
担当:加茂インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
月曜日 pm14:25-15:10
ベーシックエアロ ★〜
担当:直美
pm14:25-15:10
ベーシックエアロ ★〜
担当:松本インストラクター
木曜日 pm21:30-22:15
ZUMBAR★〜
pm21:30-22:15
ZUMBA®★〜
担当:
第1・3週:青島インストラクター
第2・4週:久田インストラクター
土曜日     10月1日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
土曜日     10月8日am13:30-15:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名
土曜日 pm13:30-14:00
かんたんHIPHOP
担当:HARUKI
pm13:20-14:10
ピラティス
担当:安間インストラクター
土曜日 pm14:10-14:55
ヨガ ★
担当:HARUKI
pm14:20-14:50
ZUMBA®★〜
担当:青島インストラクター

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ニュース

16.9.29  10月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
10月10日祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
10月10日(月) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 11:00-11:30 アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 16.8.30  レッスン変更のお知らせ 9月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック 
担当:平田インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
中級クロール・平泳ぎ
担当:千葉インストラクター
pm13:40-14:10
背泳ぎ・バタフライ
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:平田インストラクター
am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:平田インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
木曜日 am10:40-11:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
金曜日 pm13:00-13:30
中級 背泳ぎ・バタフライ
担当:平田インストラクター
pm13:00-13:30
中級 クロール・平泳ぎ
担当:平田インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
火曜日 pm20:35-21:20
第1・3週 バレトン 
担当:浜崎インストラクター
==============
第2・4週 ダンスエアロ★ 
担当:加茂インストラクター
pm20:35-21:20
ベーシックエアロ ★
担当:藤本美佳インストラクター
火曜日 pm20:35-22:00
第1・3週 ポールでリラックス
担当:浜崎インストラクター
=============
第2・4週 入門ヨガ 
担当:加茂インストラクター
pm20:35-22:00
ペルビックストレッチ
担当:藤本美佳
インストラクター
水曜日 pm15:15-15:45 
ボクシングシェイプ
担当:小澤インストラクター
pm15:15-15:45 
ボクシングシェイプ
担当:大場インストラクター
水曜日 pm21:25-21:55
かんたんエアロ【一ヶ月限定】
担当:戸田インストラクター
pm21:25-22:10
ZUMBA
®★〜
担当:青島インストラクター
木曜日 第1・3週 pm21:30-22:00
コンディショニングストレッチ
担当:小澤インストラクター
=============
第2・4週 pm21:30-22:15
ZUMBA®★〜
担当:久田インストラクター
pm21:30-22:15
ZUMBA®★〜
担当:
第1・3・5週:青島インストラクター
第2週:久田インストラクター
土曜日     9月3日 pm12:05-13:05
カルチャー/
ボディ-コンディショニング【有料】
担当:熊澤インストラクター
日曜日     9月11日am10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

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●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

16.8.30 9月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
9月19日・22日祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
9月19日(月) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター のみ開催します

9月22日(木) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:40〜セルフコンディショニングは休講です。
10:35〜ボールエクササイズからレッスンを開始します。
★プールレッスン 10:30-11:00 クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター  のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 16.7.30  レッスン変更のお知らせ 8月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ キック
担当:平田インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:平田インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
中級背泳ぎ・バタフライ
担当:千葉インストラクター
pm13:40-14:10
中級クロール・平泳ぎ
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ 
担当:平田インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ  キック
担当:平田インストラクター
木曜日 am10:40-11:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
クロール
担当:平田インストラクター
am11:10-11:55
4泳法
担当:平田インストラクター
金曜日 pm13:00-13:30
中級 クロール・平泳ぎ
担当:平田インストラクター
pm13:00-13:30
中級 背泳ぎ・バタフライ
担当:平田インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:45-11:15
第1・2週 AFFA DISCO
第3・4週 ラテンエアロ
担当:マリアンインストラクター
am10:45-11:15
第1・2週 DISCO WORLD
第3・4週 ラテンエアロ
担当:マリアンインストラクター
月曜日 am12:20-13:20
カルチャー/ 歪みを整えるヨガ
【有料】担当:kanakoインストラクター
am12:20-13:20
カルチャー/ きれいになるヨガ
【有料】担当:杉本インストラクター
火曜日 pm20:35-21:05
ボクシングシェイププラス
第1・3週担当:高木インストラクター
第2・4週担当:吉田インストラクター
pm20:35-21:20
第1・3週 バレトン 
担当:浜崎インストラクター
==============
第2・4週 ダンスエアロ★ 
担当:加茂インストラクター
火曜日 pm21:15-22:05
骨盤ビューティー
担当:高木インストラクター
pm20:35-22:00
第1・3週 ポールでリラックス
担当:浜崎インストラクター
=============
第2・4週 入門ヨガ 
担当:加茂
インストラクター
水曜日 pm21:25-21:55
KUBIRE
担当:高木インストラクター
pm21:25-21:55
かんたんエアロ【一ヶ月限定】
担当:戸田インストラクター
木曜日 pm15:00-15:50
骨盤ビューティー
担当:高木インストラクター 
pm15:00-15:50
骨盤ビューティー
担当:吉田インストラクター
木曜日 pm19:00-19:30
KUBIRE
担当:高木インストラクター 
pm19:00-19:30
KUBIRE
担当:吉田インストラクター
土曜日     8月5日 pm12:05-13:05
カルチャー/ボディ-コンディショニング
【有料】担当:熊澤インストラクター
日曜日 10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース 16.6.30  レッスン変更のお知らせ 7月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション 
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
週替わり
pm20:15-21:00
初級アクア
担当:笑子インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
中級クロール・平泳ぎ
担当:千葉インストラクター
pm13:40-14:10
中級背泳ぎ・バタフライ
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
木曜日 am10:40-11:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
週替わり
20:15-21:00
初級アクア
担当:花村インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ
担当:加茂インストラクター
am11:10-11:55
クロール
担当:平田インストラクター
金曜日 pm13:00-13:30
中級 背泳ぎ・バタフライ
担当:加茂インストラクター
pm13:00-13:30
中級 クロール・平泳ぎ
担当:平田インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
水曜日 pm15:15-15:45 
ボクシングシェイプ
担当:吉田インストラクター
pm15:15-15:45
ボクシングシェイプ
担当:小澤インストラクター
木曜日 第1・3週:21:30-22:00
コンディショニングストレッチ
担当:吉田インストラクター
---------------------------
第2・4週:21:30-22:15
ZUMBA®★〜
担当:久田インストラクター
第1・3週:21:30-22:00
コンディショニングストレッチ
担当:小澤インストラクター
---------------------------
第2・4週:21:30-22:15
ZUMBA®★〜
担当:久田インストラクター
土曜日     7月2日 pm12:05-13:05
カルチャー/ボディ-コンディショニング
【有料】担当:熊澤インストラクター
土曜日 15:05-15:50
ボクシングシェイププラス
担当:吉田インストラクター
pm15:05-15:50
Tae-Bo®(BootCamp)★★〜
担当:兵永インストラクター
日曜日     7月10日 10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

16.6.30 7月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
7月18日(月)祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
7月18日(月) ★スタジオレッスン 9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30-11:00 アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 16.6.01  レッスン変更のお知らせ 6月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライキックストローク
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック 
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
週替わり
6日:pm20:15-21:00
初級アクア 
担当:祐子インストラクター
---------------------------
13日:pm20:15-21:00
初級アクア 
担当:笑子インストラクター
---------------------------
20日:pm20:15-21:00
アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター
---------------------------
27日:pm20:15-21:00
初級アクア 
担当:笑子インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
中級背泳ぎ・バタフライ
担当:千葉インストラクター
pm13:40-14:10
中級クロール・平泳ぎ
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック 
担当:千葉インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
木曜日 am10:40-11:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
週替わり
2日:20:15-21:00
初級アクア
担当:笑子インストラクター
---------------------------
9日:20:15-21:00
アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター
---------------------------
16日:20:15-21:00
初級アクア
担当:笑子インストラクター
---------------------------
23日:20:15-21:00
イベント詳細プログラム確認
金曜日 am11:10-11:55
背泳ぎ
担当:加茂インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ
担当:加茂インストラクター
金曜日 pm13:00-13:30
中級 クロール・平泳ぎ
担当:加茂インストラクター
pm13:00-13:30
中級 背泳ぎ・バタフライ
担当:加茂インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
火曜日 pm20:35-21:05
Tae‐Bo®  BASIC(Boot Camp)
担当:兵永インストラクター
pm20:35-21:05
ボクシングシェイプ
第1・3週担当:高木インストラクター
第2・4週担当:吉田インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
週替わり
第1・3週:21:30-22:00
コンディショニングストレッチ
担当:吉田インストラクター
---------------------------
第2・4週:21:30-22:15
ZUMBA®★〜
担当:久田インストラクター
土曜日     6月4日 pm12:05-13:05
カルチャー/ボディ-コンディショニング
【有料】担当:熊澤インストラクター
土曜日 pm15:05-15:50
Tae-Bo®(BootCamp)★★〜
担当:兵永
pm15:05-15:50
ボクシングシェイププラス
担当:吉田インストラクター
日曜日     6月12日 10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

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ニュース 16.6.01  8周年イベント
 

今年でフィットネスクラブケイフィットでは、リニューアル8周年を迎えることができました。
これも日頃の皆様のご利用の賜物とスタッフ一度心より感謝申し上げます。
また今後共、一層のお引き立てを賜りたく、お願い申し上げます。

リニューアル8周年を記念し、下記期間中特別プログラムを実施するイベントを開催いたします。
期間:平成28年6月20日(月)〜26日(日)
内容:特別プログラムweekとして通常とは異なるプログラムで皆様をお迎えいたします。

※イベントプログラム配布/6月6日(月)
※予約レッスンの受付/6月13日(月)より開始 フロントにてお申込みください。

皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます。

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ニュース 16.4.27  レッスン変更のお知らせ 5月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
週替わり
担当:伊藤笑子インストラクター
2日:pm20:15-20:45
アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター
---------------------------
9日:pm20:15-20:45
アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター
---------------------------
16日:pm20:15-21:00
初級アクア 
担当:祐子インストラクター
---------------------------
23日:pm20:15-20:45
アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
火曜日 pm13:40-14:10
中級クロール・平泳ぎ
担当:千葉インストラクター
pm13:40-14:10
中級背泳ぎ・バタフライ
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
水曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
水曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
木曜日 am10:40-11:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
週替わり
12日:pm20:15-21:00
初級アクア
担当:吉田インストラクター
---------------------------
19日:pm20:15-21:00
初級アクア
担当:坂本インストラクター
---------------------------
26日:pm20:15-20:45
アクアウォーキング  
担当:小澤インストラクター
金曜日 am10:15-11:00
中級アクア ★★
担当:伊藤笑子インストラクター
am10:15-11:00
中級アクアダンス
担当:伊藤笑子インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
4泳法 [月替わり]
担当:加茂インストラクター
am11:10-11:55
背泳ぎ
担当:加茂インストラクター
金曜日 pm13:00-13:30
中級 背泳ぎ・バタフライ
担当:加茂インストラクター
pm13:00-13:30
中級 クロール・平泳ぎ
担当:加茂インストラクター
金曜日 pm13:50-14:20
初級アクア
担当:沼野インストラクター
pm13:50-14:20
入門アクア
担当:沼野インストラクター
土曜日 pm19:30-20:15
初級アクア
pm19:30-20:15
初級アクア
担当:沼野インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
木曜日 pm20:15-21:00
週替わり
第2週・第4週:21:30-22:15
ZUMBA®★〜
担当:久田インストラクター
---------------------------
第3週:21:30-22:00
コンディショニングストレッチ
担当:小澤インストラクター
土曜日     5月14日 pm12:05-13:05
カルチャー/ボディ-コンディショニング
【有料】担当:熊澤インストラクター
日曜日     5月8日 10:20-12:00
10kmジョギング
担当:吉田インストラクター 定員10名

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●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

16.4.27 5月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
5月3〜5日祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
5月3日(火) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
★プールレッスン 10:30〜 初級アクア 担当:吉田インストラクター

5月4日(水) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45〜肩甲骨ビューティーは休講です。
10:25〜バレトンからレッスンを開始します。
★プールレッスン 10:30〜 初級アクア 担当:吉田インストラクター

5月5日(木) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:40〜セルフコンディショニングは休講です。
10:35〜ボールエクササイズからレッスンを開始します。
★プールレッスン 10:30〜 初級アクア 担当:吉田インストラクター

ご了承ください。
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ニュース 16.03.28  レッスン変更のお知らせ 4月分
 
スタジオレッスン、プールレッスン共に、4月は大幅にレッスンを再編成しています。
各曜日のレッスンのご案内でご確認ください。

ケイフィット月曜日のメニュー表へ   ケイフィット 火曜日のメニュー表へ   ケイフィット 水曜日のメニュー表へ   ケイフィット 木曜日のメニュー表へ
             
ケイフィット 金曜日のメニュー表へ   ケイフィット 土曜日のメニュー表へ   ケイフィット 日曜日のメニュー表へ    




また、館内で配布しております、当月のレッスン表をPDFでご覧いただいたり、ダウンロードできるようになりました。下記のボタンをクリックすると、プログラム表がPDFで開きます。
来月のレッスン表

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

16.3.28 4月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
4月29日(金)祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
4月29日(月) ★スタジオレッスン (9:40-バランスボールは休講となります。)
★プールレッスン 10:45-11:15 アクアウォーキング
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 16.02.28  レッスン変更のお知らせ 3月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
担当:伊藤笑子インストラクター
pm20:15-21:00
初級アクア
担当: 7日・14日・28日伊藤笑子インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ  コンビネーション
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:25-10:45
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:加茂インストラクター
am10:25-10:45
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:50-11:10
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:加茂インストラクター
am10:50-11:10
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
水曜日 am13:00-13:30
4泳法 コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am13:00-13:30
4泳法 コンビネーション
担当:加茂インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
背泳ぎ・クロール
週替わり
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
背泳ぎ・クロール
2日 浮き・姿勢
9日 キック・呼吸
16日 ストローク・呼吸
23日 コンビネーション
担当:加茂インストラクター
木曜日 am10:00-10:50
平泳ぎ・バタフライ  コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:加茂インストラクター
am10:00-10:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:千葉インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
初級アクア
3日 伊藤笑子インストラクター
10日 坂本インストラクター
17日 伊藤笑子インストラクター
24日 伊藤笑子インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
4泳法コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am11:10-11:55
4泳法のスタート動作
担当:加茂インストラクター
土曜日 pm19:30-20:15
初級アクア
pm19:30-20:15
初級アクア
担当:沼野インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
土曜日     3月5日 pm12:05-13:05
カルチャー/ボディ-コンディショニング
【有料】担当:熊澤インストラクター
土曜日     3月5日 pm12:05-13:05
カルチャー/産後ヨガ
【有料】担当:Kanakoインストラクター
日曜日     3月6日  10:30-15:00
5km・10kmジョギング 試走会

担当:吉田インストラクター 定員10名

■3月24日(木)・26日(土)のTae-Bo(BootCamp★★)は完全予約制60分間へ拡大してイベントレッスンを開催します!皆様、奮ってご参加ください。

■3月24日21:20〜の骨盤ビューティーは
21:40〜22:10コンディショニングストレッチに 時間と内容が変更となります。

■3月6日は10:30〜5km、10kmの試走会を開催します。フロントにてご予約ください。

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●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

16.2.28 3月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
3月21日(月)祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
3月21日(月) ★スタジオレッスン 9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:45-11:15 アクアウォーキング 
担当:小澤インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 16.01.30  レッスン変更のお知らせ 2月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック 
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク 
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ  コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ  コンビネーション
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ キック
担当:加茂インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
水曜日 am10:25-10:45
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:加茂インストラクター
am10:25-10:45
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:加茂インストラクター
水曜日 am10:50-11:10
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am10:50-11:10
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:加茂インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
背泳ぎ・クロール
週替わり
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
背泳ぎ・クロール
3日 浮き・姿勢
10日 キック・呼吸
17日 ストローク・呼吸
24日 コンビネーション

担当:千葉インストラクター
木曜日 am10:00-10:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:加茂インストラクター
am10:00-10:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:加茂インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
初級アクア
4日 伊藤笑子インストラクター
18日 坂本インストラクター
25日 沼野インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
クロール コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am11:10-11:55
4泳法コンビネーション
担当:加茂インストラクター
土曜日 pm19:30-20:15
初級アクア
pm19:30-20:15
初級アクア
6日 沼野インストラクター
13日 沼野インストラクター 
20日 伊藤笑子インストラクター
27日 沼野インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
土曜日     2月6日 pm12:05-13:05
カルチャー/ボディ-コンディショニング
【有料】担当:熊澤インストラクター
土曜日     2月6日・20日 pm12:05-13:05
カルチャー/産後ヨガ
【有料】担当:Kanakoインストラクター
日曜日     2月21日 10:20-12:00
10kmジョギング 
担当:吉田インストラクター 定員10名

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

16.1.30  平成28年2月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
2月11日(木)祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
2月11日(木) ★スタジオレッスン 9:40〜セルフコンディショニングは休講です
★プールレッスン 10:30-11:00 平泳ぎ・バタフライコンビネーション 
担当:加茂インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 15.12.30  レッスン変更のお知らせ 平成28年1月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ  コンビネーション
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:加茂インストラクター
am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ キック
担当:加茂インストラクター
水曜日 am10:25-10:45
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am10:25-10:45
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:加茂インストラクター
水曜日 am10:50-11:10
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:加茂インストラクター
am10:50-11:10
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
背泳ぎ・クロール
週替わり
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
背泳ぎ・クロール
6日 浮き・姿勢 
13日 キック・呼吸
20日 ストローク・呼吸
27日 コンビネーション

担当:千葉インストラクター
木曜日 am10:00-10:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:加茂インストラクター
am10:00-10:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:加茂インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
アクアエクササイズ
pm20:15-21:00
初級アクア
7日 沼野インストラクター
14日 吉田インストラクター
21日 伊藤笑子インストラクター
28日 伊藤笑子インストラクター
金曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am11:10-11:55
クロール コンビネーション
担当:加茂インストラクター
土曜日 pm19:30-20:15
初級アクア
pm19:30-20:15
初級アクア
担当:沼野インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
水曜日 pm15:15-15:45 
ボクシングシェイプ  
担当:小澤インストラクター
pm20:25-20:55
Tae-BoRBASIC
担当:兵永インストラクター
木曜日 pm19:00-19:20
コアトレ
担当:小澤インストラクター
pm19:00-19:20
コアトレ
担当:兵永インストラクター
木曜日 pm21:20-22:10
骨盤ビューティー
担当:松浦インストラクター
pm21:20-22:10
骨盤ビューティー
担当:高木インストラクター
土曜日     1月9日 pm12:05-13:05
カルチャー/ボディ-コンディショニング
【有料】担当:熊澤インストラクター
土曜日     1月9日・23日 pm12:05-13:05
カルチャー/産後ヨガ
【有料】担当:Kanakoインストラクター
日曜日     1月10日 10:20-12:00
10kmジョギング 
担当:吉田インストラクター 定員10名

●今月のレッスン表 >>週間スタジオ・プールレッスン表  
●スタジオ日曜週替りレッスンの内容 >>今月のスタジオ週替りレッスン表ページ
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ニュース

15.12.30  平成28年1月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
1月11日(月)祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
1月11日(月) ★スタジオレッスン 9:45からの骨盤ビューティーは10:15-10:35のコンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:45-11:15 初級アクア 担当:吉田インストラクター のみ開催します

ご了承ください。
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ニュース 15.12.04  レッスン変更のお知らせ 12月分
  【プールレッスン時間変更内容】
   
月曜日 am10:40-11:00
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:千葉インストラクター
am10:40-11:00
クロール・背泳ぎ キック
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:05-11:25
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:05-11:25
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:千葉インストラクター
月曜日 am11:30-11:50
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:千葉インストラクター
am11:30-11:50
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
火曜日 am11:10-11:55
平泳ぎ・バタフライ
コンビネーション
担当:千葉インストラクター
am11:10-11:55
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
水曜日 am10:00-10:20
クロール・背泳ぎ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
am10:00-10:20
平泳ぎ・バタフライ ストローク
担当:加茂インストラクター
水曜日 am10:25-10:45
クロール・背泳ぎ キック
担当:加茂インストラクター
am10:25-10:45
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
水曜日 am10:50-11:10
クロール・背泳ぎ ストローク
担当:加茂インストラクター
am10:50-11:10
平泳ぎ・バタフライ キック
担当:加茂インストラクター
水曜日 pm20:15-20:35
背泳ぎ・クロール
週替わり
担当:千葉インストラクター
pm20:15-20:35
2日 浮き・姿勢 
9日 キック・呼吸
16日 ストローク・呼吸

担当:千葉インストラクター
木曜日 am10:00-10:50
クロール・背泳ぎ
コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)
担当:加茂インストラクター
am10:00-10:50
平泳ぎ・バタフライ コンビネーション
(最後10分 シナプソロジー)

担当:加茂インストラクター
木曜日 pm20:15-21:00
初級アクア
pm20:15-21:00
アクアエクササイズ
 3日 担当:辻中インストラクター
10日 担当:高木インストラクター
17日 担当:兵永インストラクター
24日 担当:高木インストラクター
金曜日 pm11:10-11:55
背泳ぎ コンビネーション
担当:千葉インストラクター
pm11:10-11:55
平泳ぎ コンビネーション
担当:加茂インストラクター
金曜日 pm20:15-21:00
エンジョイマスターズ
担当:加茂インストラクター
pm20:15-21:00
エンジョイマスターズ
担当:千葉インストラクター
土曜日 pm19:30-20:15
初級アクア
pm19:30-20:15
週替わり
5日 アクアエクササイズ
 担当:松浦インストラクター
12日 アクアエクササイズ
 担当:辻中インストラクター
19日 初級アクア
 担当:伊藤笑子インストラクター
26日 アクアエクササイズ
 担当:小澤インストラクター

【スタジオレッスン時間変更内容】
   
水曜日 pm20:25-20:55
ボクシングシェイプ
担当:小澤インストラクター
pm20:25-20:55
肩甲骨ビューティー
担当:高木インストラクター
木曜日 pm19:00-19:20
コアトレ
担当:松浦インストラクター
pm19:00-19:20
コアトレ
担当:小澤インストラクター
土曜日     12月5日 pm12:05-13:05
カルチャー/ボディ-コンディショニング
【有料】担当:熊澤インストラクター
土曜日     12月5日 pm12:05-13:05
カルチャー/産後ヨガ
【有料】担当:Kanakoインストラクター
日曜日     12月13日 10:20-12:00
10kmジョギング 
担当:吉田インストラクター 定員10名
日曜日     12月6日 14:30-
カルチャー/ベリーダンス
【有料】
担当:KAORIインストラクター

12月27日 14:30-
カルチャー/ 整体筋美
【有料】
担当:山口 紋子インストラクター

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ニュース

15.12.04  12月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
12月23日(水)祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
12月23日(水) ★スタジオレッスン 9:45〜肩甲骨ビューティーは休講です。
10:25〜バレトンから18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
★プールレッスン 10:30〜 クロール コンビネーション 担当:加茂インストラクター

ご了承ください。
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ニュース 15.9.25 プールご利用時間の変更について
 


平素フィットネスクラブケイフィット運用におきまして、
皆様にご理解ご協力を賜りまして心より御礼申し上げます。
来る10月1日から、土曜日のプールご利用時間を変更させていただきます。

★変更前
土曜日 午前10:00〜午後1:30
午後2:45〜午後8:30
  ↓
★変更後
土曜日 午前10:00〜 午後1:20
午後2:30
〜午後8:30
ご了承ください。
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ニュース

15.8.29  9月祝日営業のご案内とレッスンについて

 
9月21日(月)・22日(火)・23日(水)祝日営業(18:00チェックアウト)となります。
★18:00以降のレッスンは開催されません。
9月21日(月) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

9:45〜骨盤ビューティー > 10:15〜コンディショニングストレッチへ変更になります。
★プールレッスン 10:30〜 調整中

9月22日(火) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします
★プールレッスン 10:30〜 調整中

9月23日(水) ★スタジオレッスン 〜18:00までは通常のスケジュールで開催いたします

※9:45〜肩甲骨ビューティーは休講です。
  10:25〜バレトンからレッスンを開始します。
★プールレッスン 10:30〜 シナプソロジー
10:40〜11:00 水泳入門 担当:加茂

ご了承ください。
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ニュース 12.08.01 整理券配布時間の変更について

  毎週木曜に実施しておりますZUMBAの整理券配布は当日来館順に配布致します
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ニュース

09.11.29 ボールエクササイズ予約方法変更のおしらせ

  12月よりボールエクササイズ(木曜日10:15〜10:55)の予約方法が変わります。

【整理券配布】 当日来館順に1Fフロントにてお渡しします。
【整理券回収】 レッスン終了後スタジオ出口にて担当インストラクターが回収します。
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ニュース

09.04.04 ホームページが優秀賞を受賞しました!

   掛川商工会議所主催 第2回ホームページコンテスト ビジネス部門の部で、当ホームページが優秀賞を受賞しました。
 当ホームページはスポーツクラブケイフィットと掛川スイミングスクール、二つの施設の情報が詰まったホームページです。たくさんの情報を整理して、みなさんに見やすくわかりやすいホームページ作りを心がけています。また、会員様や生徒さんそしてスタッフの様子が伝わることで、安心してご利用いただけるよう多くの方々に登場していただけるスペースをお作りしています。

 今後も新鮮な情報、ココロと笑顔を沢山掲載していきます!皆様からのアドバイス・ご要望もお待ちしております。

掛川商工会議所主催 第2回ホームページコンテスト ビジネス部門の部で、当ホームページが優秀賞を受賞。
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ニュース

08.12.26  12月15日〜一部スタジオレッスンで予約制が始まりました。

 


12月15日から一部のスタジオレッスンで予約制が始まりました。
受講いただく皆さんに、より快適にレッスンをご提供するための予約制です。
ご理解賜りますよう、よろしくお願いいたします。
予約方法につきましては、フロント、スタッフまでお問合せください。tel:0537-24-7380

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